Автор: Ольга Анисимова

Безудержное веселье, калорийные тортики, алкоголь, бессонные ночи, танцы до упаду — всё правильно — вы очень хорошо отметили новогодние праздники!

Как привести себя в порядок? Salon.kz подготовил пошаговую инструкцию.

Шаг 1

Ничто так не обезвоживает наш организм и кожу, как алкоголь, которого выпивается не мало в новогоднюю ночь. Заварите себе зеленый чай утречком и сделайте увлажняющую маску из огурца и кефира на зону декольте и лицо. Маска держится 20 минут затем смывается теплой водой.

Также с помощью пакетов чая можно убрать мешки под глазами. Только не забудьте остудить их, иначе рискуете получить ожог. Для этих целей можно использовать и шалфей (сухой шалфей в пакетиках можно купить в любой аптеке).

Шаг 2

Пора позаботиться и о теле, уставшем от бесконечных танцев и игр. Наберите теплую ванну, расслабьтесь, пройдитесь скарбом по распаренной коже, нанесите увлажняющее масло на стопы, локти и колени — кожа здесь наиболее сухая.

Шаг 3

На празднике вы покорили всех своей роскошной прической, над которой трудились не один час с помощью различных средств стайлинга, фена, плойки и лака для волос сильной фиксации. Но Новый год закончился и волосы посылают вам сигнал SOS! Начните с простого — на время выходных ограничьте себя в использовании всевозможных электрических приборов, не накручивайте волосы на бигуди, не пользуйтесь пенкой и другими средствами для укладки — отдыхайте. Сделайте питательную маску из растопленного на водяной бане меда и репейного масла. Нанесите маску на волосы, заверните в полиэтилен и утеплите полотенцем. Держать час, затем вымыть голову шампунем.

Шаг 4

Тяжесть в желудке, возможно, изжога — все это последствия любимых салатиков оливье и других новогодних блюд. Устройте себе разгрузочный день! Наверняка в холодильнике остались свежие фрукты и овощи: составьте большую корзину и положите в нее все, что нравится. Разделите пищу на пять приемов, поверьте второго января вы будете чувствовать себя великолепно!

Шаг 5

Не отказывайте себе в банных радостях и не забывайте про физические нагрузки. Русская парная или сауна — лучший способ детоксикации организма. Погуляли и расслабились — пора возвращаться в зал, тем более многие «тренажерки» начинают работать с первого января.

Следуя нашим советам, вы быстро придёте в форму и вернетесь на работу бодрой и свежей. Отличных выходных вам!