Автор: Ольга Анисимова

Ежедневно, из года в год, из века в век мир находится в состоянии войны, похуже, чем атаки с воздуха, и бомбардировки морских крейсеров. Женская армия борется с незримым с страшным врагом, имя которому — старость. От могущественной Клеопатры до Наталь Иванны из бухгалтерии — всё хотят выглядеть молодо и привлекательно любыми способами.

Казалось бы, дорогая косметика, известные бренды и новейшие разработки в области beauty-индустрии должны значительно облегчить исполнение плана «Красоты forever», однако существует ряд неправильных маневров, которые приводят к преждевременному старению. Как 25-летнему beauty-солдату не превратиться в 50-летнюю генеральщу морщин — расскажет Salon.kz

Смотри в тарелку

Мы никогда не устанем повторять — «ты то, что ты ешь», потому что именно от того, что мы периодически запихиваем в свои милые ротики, напрямую зависит в каком состоянии находится «обшивка» боевой машины красоты. Итак, выбираем заряд полезных “патронов”.

Препятствуют старению:

• оливковое масло;
• черный горький шоколад;
• имбирь;
• фасоль;
• авокадо;
• арбуз.

Богаты витаминами:

• рыба;
• орехи;
• цельнозерновые культуры;
• черника

Выводят токсины и способствуют снижению веса:

• чеснок;
• красное вино;
• очищенная вода;
• клетчатка.

Правильный «комуфляж»

Сейчас вы должны принести «присягу» на красоту и торжественно взять на себя высокие обязательства по исполнению каждого пункта вооруженных сил красоты:

• пользоваться солнцезащитным кремом в независимости от того, идете ли вы на пляж или просто на прогулку;
• как бы ни была весела вечеринка, не ложитесь спать в макияже. И никогда не заменяйте воду средством для снятия make-up — только вместе;
• горячая вода — наш главный враг, ликвидируйте его прохладной водой незамедлительно;
• крупный скраб сотрет защитный «камуфляж», пользуемся только скрабами с мелкими частичками для легкого пилинга;
• стоп, дилетанты! Доверьте механическую чистку лица профессионалам. Другими словами — прекратите выдавливать акне и прыщики самостоятельно!
• не переусердствуй: доказано, что толстый макияжа не дает коже дышать, вследствие чего она стареет в четыре раза быстрее. Только легкие текстуры, если не стоит задача маскироваться до неузнаваемости.
• продвинутый beauty-боец спит на спине. По крайней мере — очень старается. Сон на животе или на боку мешает коже восстанавливать упругость.

Военная выправка

С внутренней стратегией разобрались, теперь можно позаботится и о внешних факторах:

• носите звание beauty-солдата с гордо поднятой головой. Раз – это почетно, два – опущенный подбородок способствует образованию морщин и складок на шее. Если вы не милый щенок шарпея — вам это не надо!
• держите эмоции под контролем, помните, лишний раз искривленный рот и грозно сдинутые брови, может, и напугают противника, но и поспсобствуют образованию мимических морщин. Вывод: пусть боятся взгляда!
• не пользуйтесь полотенцами из жесткой и грубой ткани — она растягивает кожу. Если нужно вытереть лицо используйте мягкое полотенце и промокающие движения.
• слишком сухой воздух в «гарнизоне» старит кожу. Поддерживайте влажность в доме, особенно в зимний период, когда работают обогревательные приборы.

Надеемся, что сегодня вы узнали несколько полезных советов, которые смело можете включить с своей стратегический beauty-план. Любите себя, берегите здоровье, не экономьте на красоте, и победа над возрастом вам обеспечена.